Näringslära

Idag har jag haft näringslära otroligt intressant och innehållsrikt. Det är inget man kör över på 1 lektion. Vi har Karin som lärare och hon är helt underbar, jättekunnig om sina ämnen och brinner för det. Så idag har vi gått igenom proteiner och lite på fett. Vet ni att det tar 27 min för att gå bort 1 apelsin på 234g ur energisynpunk dä ni. Så när detta är klart kommer jag vara proffs. Det kliar i fingrarna för att få sätta igång och kasta ut allt skit som innehåller mättat fett, blääk. Tänk på vad ni stoppar i er och era barn. Ibland kan det vara värt att handla det dyrare alt då det är bättre ur näringssynpunk. Lev väl och ha en jättebra helg. Kram L